생활상식 · 오늘의 시사상식
정답: 물 자주 마시기
물 자주 마시기는 땀으로 빠진 수분을 보충해 체온 조절을 돕기 때문에 온열질환 예방에 중요해요. 갈증을 느끼기 전에 마시고, 두꺼운 옷이나 장시간 외출은 피하며 그늘에서 쉬세요.
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