생활상식 문제은행 · 매일 3문제, 90초면 충분해요

운동 전 몸풀기는 어떻게?

생활습관 · 오늘의 건강상식

1. 가볍게 하기
2. 건너뛰기
3. 세게 하기
4. 앉아서 하기

정답과 해설 보기

정답: 가볍게 하기

운동 전에는 몸을 가볍게 풀어 주면 움직이기 편해집니다. 건너뛰기는 갑자기 움직이게 되어 좋지 않습니다.

토스에서 매일 3문제 풀기

같은 갈래의 다른 문제

• 당뇨 예방을 위해 줄이면 좋은 것은?
• 외출 후 집에 오면 먼저 할 일은?
• 무거운 물건을 들 때 안전한 자세는?
• 커피를 마시기 좋은 시간은?
• 술을 마실 때 함께 하면 좋은 것은?
• 커피를 늦은 오후에 피하면 좋은 이유는?

생활습관 문제 전체 보기