생활상식 문제은행 · 매일 3문제, 90초면 충분해요

걷기를 꾸준히 하려면 시작은?

체중 · 오늘의 건강상식

1. 가깝게 걷기
2. 무리해 걷기
3. 멀리만 가기
4. 바로 포기

정답과 해설 보기

정답: 가깝게 걷기

가까운 거리부터 시작하면 부담이 적어 꾸준히 하기 쉽습니다. 무리해 걷기는 지치기 쉬워 답이 아닙니다.

토스에서 매일 3문제 풀기

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