속이 자주 쓰릴 때 줄이면 좋은 것은?

정답: 기름진 음식

기름진 음식은 위에 오래 머물러 위산 역류와 쓰림을 더하게 하므로, 속이 자주 쓰릴 때는 줄이는 게 좋아요. 특히 기름지고 매운 음식에 늦은 식사까지 겹치면 더 심해질 수 있어요.