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국에 밥 말 때 나쁜 습관은?

소화 · 오늘의 건강상식

  1. 급히 넘김
  2. 천천히 씹음
  3. 적게 덜기
  4. 반찬 곁들임
정답과 해설 보기

정답: 급히 넘김

국에 밥을 말면 씹지 않고 급히 넘기기 쉬워 속에 부담이 될 수 있습니다. 천천히 씹는 것은 오히려 좋은 습관입니다.

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