영양 · 오늘의 건강상식
정답: 아연
아연은 세포 재생과 면역 기능을 도와 상처가 아물 때 필요한 무기질이에요. 굴과 견과류, 살코기에 들어 있고 미각을 지키는 데도 관여해요, 당분은 에너지를 내지만 상처 회복을 돕는 무기질은 아니에요.
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