영양 · 오늘의 건강상식
정답: 카페인이 없다
보리차나 옥수수차는 카페인이 없어 물 대신 자주 마시기 좋고, 저녁에 마셔도 잠을 방해하지 않아요. 당분이 많거나 열량이 높은 음료와 달리 담백해 식사 때나 목마를 때 부담 없이 마셔요.
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