영양 · 오늘의 건강상식
정답: 맛과 값이 좋다
제철 채소와 과일은 가장 잘 자란 시기에 나와 맛과 영양이 좋고, 물량도 많아 값이 비교적 좋아요. 오래 간다는 말과는 달라서, 장볼 때는 싱싱한 것을 골라 필요한 만큼 사서 빨리 먹는 편이 좋아요.
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